lesson7: 「甘え」について

お元気様です。はづきです。

今日はこんなご質問が届いています。

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

依存してはいけないって思うと、
人に甘えることができません。
甘えることと、依存することの違いを教えてください。

mimi

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

mimiさん、ご質問ありがとうございます。

ところでmimiさん、随分ガマンされているのですね…。

「甘えてはいけない」「依存してはいけない」と想うと
「ちゃんとしなくちゃ…」と思って、どうしても自分に
厳しくなってしまいます。

自分に厳しい人は、他人にも厳しくなります。
これらは同じエネルギーの裏表なので、
切り離すことは出来ません。

自分に厳しく、常にガマンしているので、どこかで
その緊張の糸が切れてしまうと大変です。

そうすると、嫌いな人に対して怒りを爆発させるか、
もしくは好きな人に対してメロメロになって
暴走してしまうかのどちらかになってしまいます。
（どちらも…の場合もありますが…）

そしてそんな自分を冷静に振り返り、厳しく裁き、
また自己嫌悪に陥るというパターンではないでしょうか？

　＋＋＋＋＋　　　＋＋＋＋＋　　　＋＋＋＋＋

まず、他人に迷惑をかけたり、依存したり、
甘えたりして生きていない人など、この世に
存在しないと認めることが大切な視点です。

「自分だけはちゃんとしている」という考え方は傲慢です。
そうすると「ちゃんとしていない人」を観ると、
「許せない！」と思って、イライラしてしまいますよ。

まずは自分の弱さを否定せず、ありのままの自分を
もっとキチンと受け容れることが大切です。

他人に甘える前に、自分で自分をしっかりと
甘えさせてあげることです。
自分で自分を満たすことに手を抜かないこと。

もっと自分を可愛がって、自分にたくさんの
ご褒美をプレゼントすることです。

「温泉にひとりで行く」とか、「美味しいものを食べる」とか、
「エステにいく」とか、とにかく自分をもてなすことです。

但し、その時に他人の手を借りないことだけ、
注意してくださいね。

誰かから可愛がってもらうことで自分を満たそうと
すると、相手に依存したり、コントロールすることに
なってしまうので要注意です。

自分をしっかり満たせば、依存することなく、
上手に甘えることが出来るようになります。
いわゆる「大人の関係」が築けるようになります（笑）。

人間ですから、時には甘えたり、依存したりしても
いいんです。でも…

全てを相手の言いなりになって、主導権を相手に
明け渡してしまって、それで、あなたは自分の人生を
生きていると言えるでしょうか？

mimiさんは、その生き方で満足でしょうか？

【まずは自分で自分に甘えること。
「本当の自分」に依存することから、始めましょう～】

ｂｙ　はづき～♪

☆はづきへの質問受付窓口は…
→ cocoro@ima-jin.com

内容に共感して頂いた方はクリックして頂けると嬉しいです。
ランキングに１日１クリックでポイントが加算されます。深謝。